日誌
燥熱體質是怎麼回事？主要缺鎂鋅(建議善存、草莓亞培安素、桂格特級完膳、豆漿) ...
熱度 3
燥熱氣質的人會出現臉部潮紅、眼睛充血的症狀，
同時由於容易上火發炎，往往會長得滿臉都是青春痘。
這部分人十分怕熱，身體還會經常有發熱的感覺，因此喜歡喝冷飲和冰水等
痘痘、毛囊炎、多囊性卵巢症候群怎麼治？缺鎂鋅(建議喝草莓亞培安素或桂格特級完膳)
陰虛體質者往往都活潑好動，不怕冷，以至於認為自己是火力旺、身體好。
他們還會有皮膚乾燥、頭髮乾枯、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、睡眠品質差等毛病。
腎陰虛：眩暈耳鳴
陰虛缺鋅、鎂，可能還缺剩下的礦物質硒、鉬...
耳鳴方程式—純自然醫學療法且臨床證明有效的複方如下:
維他命A(β-胡蘿蔔素)—平均6星期治療後74%有正面改善。
鋅—缺鋅常會引起厲害的耳鳴。
鎂—缺鎂加上噪音的暴露終究會耗盡內耳的能量，導致內耳細胞疲勞，受傷及死亡，
補充鎂有保護作用。
總結以上：
陰虛體質就是燥熱體質
主要缺鎂鋅
建議可以補充男性/女性善存綜合維它命礦物質一天一粒或草莓亞培安素一天二罐
或桂格特級完膳一天二罐
含鎂高的食物(由多至少依序排列)：海苔、松子、榛果、亞麻籽、南瓜子、甘草、小茴香、桑葚、芥末、核桃、黑芝麻、葵花籽、杏仁、蕎麥、菊花、黑豆
含鋅高的食物(由多至少依序排列)：
小麥胚芽(http://www.momoshop.com.tw/mosearch/小麥胚芽.html)、核桃、松子、南瓜子、桑葚(http://www.go-88.com/product-list.asp)、黑芝麻
