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| 由於正餐都是吃水煮青菜跟水煮蛋,所以很容易餓
我本來是喝現在很夯的防彈咖啡來增加飽足感
但實在不是很喜歡咖啡的味道(而且我是很容易喝咖啡就睡不著的人)
所以後來我改泡防彈高蛋白粉喝,覺得味道還不錯(奶粉的味道)
而且蠻大一罐,cp值很高
補充內容 (2018-9-28 10:06 AM):
防彈咖啡跟高蛋白粉在youtube好像都有教學影片 |
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