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ORAC = Oxygen Radical Absorbance Capacity
氧自由基吸收能力,又稱活氧指數,是一種測量不同食品抗氧化能力的國際通用標準單位,即umol TE/ 100g,以平均總ORAC數值表示食物的抗氧化能力,檢測數值愈高代表其抗氧化能力就愈強
抗氧化食物ORAC數值一覽表:
龍鬚菜 2100
朝鮮薊 6500 ... |
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