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樓主: pei629

[分享] 三天瘦1公斤~跟大家分享:)[複製鏈接]

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發表於 2014-9-12 11:00 PM|顯示全部樓層
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要趕快來試試!
希望可以真的瘦下來
加油!!謝謝你的分享
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發表於 2014-9-13 09:12 PM|顯示全部樓層
最近我也要來運動
不過時間不多啊

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dashin510 該用戶已被刪除
發表於 2014-9-13 10:54 PM|顯示全部樓層
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謝謝大大的分享
運動果然是減肥的不二法門
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omgevil1 該用戶已被刪除
發表於 2014-9-17 12:08 AM|顯示全部樓層
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果然還是運動才有效!靠不吃都好慢唷!
持之以恒

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發表於 2017-12-21 11:07 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
要趕快來試試!
  希望可以真的瘦下來
  加油!!謝謝你的分享
                     




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發表於 2017-12-27 11:11 PM|顯示全部樓層
感覺還不錯!好像可以再試試
懶惰真的是減肥最大的敵人,要勤勞運動才是不二法門
加油!我也要努力了!
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發表於 2017-12-29 08:12 PM|顯示全部樓層
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鐵一般的準則,運動,,
貴在堅持下去
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發表於 2017-12-31 01:46 PM|顯示全部樓層
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謝謝大大的分享
相信這是一個好方法
有機會也來試看看
或許我也能三天少1公斤
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發表於 2018-6-11 02:19 PM|顯示全部樓層
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
感覺比較實際一點

但是 有看到1天1公斤的 覺得擔心健康0.0|||
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發表於 2018-6-11 04:28 PM|顯示全部樓層
減重的第一個月要瘦三公斤是很容易的,因為一開始是 減去水份,別忘了多補充蛋白質及魚油,再加上充足的水份攝取,才會代謝得快




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qwermki 該用戶已被刪除
發表於 2018-6-11 07:18 PM|顯示全部樓層
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謝謝大大的分享
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secretofme99 該用戶已被刪除
發表於 2018-6-14 02:06 AM|顯示全部樓層
太感謝大大的可惜自己永遠就是懶惰到不行

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發表於 2018-6-21 09:33 AM|顯示全部樓層
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
運動果然是減肥的不二法門

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發表於 2018-6-23 03:08 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
謝謝大大的分享
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發表於 2018-7-16 09:44 PM|顯示全部樓層

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